Bebida refrescante para alisar a barriga em 4 dias

Bebida refrescante para perder a barriga 

Bebida refrescante é uma ótima água detox para perda de peso, e especificamente orientada no sentido de conseguir ingerir as frutas que o seu corpo precisa, que você de outra forma poderiam não comer. 

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Remédio caseiro para perder a barriga

A Bebida Refrescante para Alisar a Barriga tem alguns remédios caseiros que você pode perder a barriga, como por exemplo, tomando por água. Sim, isso mesmo, uma água preparada somente com ingredientes que ajudam na queima da gordura.  O limão na dose certa ajuda a desintoxicar, queimar gordurinhas e aumenta a vitalidade. Dependendo do organismo, a ingestão exagerada de limão pode agredir o estômago. Então pessoal, não exagere no limão, respeite a quantidade de cada item dos ingredientes. O gengibre ajuda acelerar o metabolismo, ótima forma de queimar as gorduras extras, pois possui propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias que ajudam a eliminar toxinas. O pepino é barato, saudável e emagrece, pois a sua composição rica em água. Acredite, pois 95% do pepino é composto por água e quase livre de calorias, o pepino é um grande aliado para as pessoas que querem emagrecer. Vale lembrar que pepino refresca a boca e cura o mau hálito, quase a maioria das pessoas que fazem regime, tem halitose. A folha de menta é um princípio ativo que ajuda a acelerar a digestão, tem propriedades para emulsionar as gorduras e aliviar dores provocadas por má alimentação.

Como fazer a bebida refrescante 

Ingredientes: 
3 litros de água
1 limão
1 colher (chá) de gengibre em raiz
12 folhas de menta frescas
1 Pepino 

Modo de fazer:
  • Coloque cerca de 3 litros de água filtrada num jarro (ou garrafão).
  • Lave um limão, corte-o em rodelas bem finas e junte-o à água, não é preciso espremer, apenas adicionar as rodelas à água. 
  • Descascar o pepino, corte em rodelas finas e jogue na água. Adicione na água 12 folhas de menta lavadas.
  • Rale 1 colher de chá de gengibre em raiz, ou seja, de gengibre fresca e junte a gengibre ralada à água.
  • Mexa tudo, cubra e deixe na geladeira durante a noite.
  • No dia seguinte beba esta bebida fresca.


Todas as noites durante 4 dias faça uma nova bebida para o dia seguinte. É para beber os 3 litros de água ao longo do dia! 


AVISO: A Bebida refrescante não é recomendado para pessoas que são cardíacos e com problema renal não podem ingerir tanto líquido.
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